ชายหาดในเขตสามร้อยยอดมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวด้วยฉากหลังที่เป็นเทือกเขาหินปูนสูงตระหง่าน และมีประวัติความเป็นมาที่ผูกโยงกับทั้งประวัติศาสตร์ไทยและตำนานท้องถิ่น โดยมีชายหาดเด่นๆ ดังนี้
1. หาดแหลมศาลา (Laem Sala Beach)
เป็นหาดทรายขาวสะอาดที่ล้อมรอบด้วยภูเขาสามด้าน การเดินทางต้องนั่งเรือจากหมู่บ้านบางปูหรือเดินข้ามเขาเข้ามาเท่านั้น
- ความเป็นมา: หาดนี้เป็นประตูทางขึ้นสู่ ถ้ำพระยานคร ซึ่งมีประวัติศาสตร์ยาวนานย้อนไปถึงสมัยรัชกาลที่ 5 โดยทรงโปรดเกล้าฯ ให้สร้าง “พระที่นั่งคูหาคฤหาสน์” พลับพลาจตุรมุขที่สวยงามไว้ภายในถ้ำเมื่อปี พ.ศ. 2433 เพื่อรับเสด็จขณะประพาสต้น ทำให้หาดแหลมศาลากลายเป็นสถานที่รับเสด็จสำคัญในอดีต
2. หาดสามร้อยยอด หรือ หาดนมสาว (Sam Roi Yot Beach)
ชายหาดที่ทอดยาวขนานไปกับแนวทิวสน มีความสงบและน้ำทะเลไม่ลึกนัก เหมาะแก่การพักผ่อน
- ความเป็นมา: ชื่อ “หาดนมสาว” มีที่มาจากตำนานพื้นบ้านเรื่อง ตาม่องล่าย เล่าว่าเมื่อตาม่องล่ายโกรธจัดที่ขบวนขันหมากจากสองฝ่ายมาถึงพร้อมกัน จึงขว้างปาสิ่งของในงานแต่งลงทะเล ส่วนหนึ่งของร่างกายนางยมโดย (ลูกสาว) ถูกขว้างออกไปและกลายเป็น “เกาะนมสาว” ที่ตั้งตระหง่านอยู่หน้าชายหาดแห่งนี้นั่นเอง
3. หาดสามพระยา (Sam Phraya Beach)
ชายหาดที่เงียบสงบและร่มรื่นด้วยทิวสนทะเลขนาดใหญ่ ตั้งอยู่ทางทิศเหนือของเขาแดง
- ความเป็นมา: ชื่อหาดมีที่มาจากการที่ในอดีตเคยมี พระยา 3 ท่าน เดินทางมาพักแรม ณ ชายหาดแห่งนี้พร้อมกัน จึงเป็นที่มาของชื่อ “หาดสามพระยา” ปัจจุบันพื้นที่นี้อยู่ในความดูแลของอุทยานแห่งชาติ และเป็นจุดยอดนิยมสำหรับสายแคมป์ปิ้งที่ต้องการความเป็นส่วนตัว
4. หมู่บ้านชาวประมงบางปู (Bang Pu Village)
แม้จะเป็นหมู่บ้านและท่าเรือ แต่บริเวณนี้มีชายหาดที่สะท้อนวิถีชีวิตชาวเลได้ชัดเจนที่สุด
- ความเป็นมา: เป็นชุมชนเก่าแก่ที่ประกอบอาชีพประมงมาหลายชั่วอายุคน และเป็นจุดรับส่งนักท่องเที่ยวไปยังหาดแหลมศาลา ชื่อ “บางปู” สะท้อนถึงความอุดมสมบูรณ์ของพื้นที่ชุ่มน้ำและป่าชายเลนในอดีตที่มีปูและสัตว์น้ำชุกชุม
